A prática de esportes é fundamental para o desenvolvimento físico, mental e social dos indivíduos, especialmente no contexto escolar. O JINCOOP traz diversos benefícios para os alunos e para a comunidade escolar como um todo. Em primeiro lugar, a prática de esportes contribui para a saúde física dos alunos, ajudando no desenvolvimento de habilidades motoras, no fortalecimento muscular e ósseo, na melhoria da coordenação e na prevenção de doenças. Além disso, a atividade física tem efeitos positivos no sistema cardiovascular,
respiratório e no equilíbrio emocional dos alunos.

Além dos benefícios físicos, a prática de esportes também é importante para o desenvolvimento social dos alunos, uma vez que contribui para a formação de valores como o trabalho em equipe, o respeito às regras, a cooperação e a liderança. Os esportes também são uma forma de inclusão social, pois permitem que alunos com diferentes habilidades e características possam participar e se sentir parte da comunidade escolar.